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孩子正确管理情绪的方法？要从父母先开始改变-环球热资讯

2023-05-31 23:52:36 来源：互联网

学龄前儿童的心理健康教育成为了成长中最重要的一环。当孩子逐渐成长，开始接触新鲜的人、事、物，不同的情绪也会悄然而生。此时，正是家长和老师教导孩子学会正确管理情绪的黄金时期。BeneBaby十分关注孩子的心理健康发展，积极与老师家长达成紧密联系，时刻关注孩子的心理状态。

为了帮助家长正确处理孩子的情绪问题，响应大部分家长的需求，著名的心理学专家、儿童教育专家余伟老师为父母们进行为期两周的心理疏导与问题答疑，更深入了解现阶段孩子的行为与教导方式。

大部分家长对于“3-6岁儿童的情绪管理问题”十分关注，余老师便从“幼儿园阶段”、“小学阶段”分层举例，教导家长如何正确面对孩子的情绪问题。

(资料图片仅供参考)

孩子的自我意识萌芽时期

家长要“多夸”“多鼓励”

幼儿在0-6岁，我们称之为“印刻期”，刚出生的他们对这个世界充满恐惧，父母就需要给孩子建立安全感。当孩子感受到父母的笑容和柔声细语时，便知道“这样做是好的”，以此建立“个人安全感”，拥有平稳的情绪。

当孩子3-6岁时，便开始意识到“我”的存在，孩子会什么都想自己做、想要受到关注。这时父母一定要给予孩子多多尝试的机会，并鼓励夸奖他们，由此让孩子获得自我价值感，并建立自信和自尊。

余伟老师举例，“当孩子去上幼儿园大哭时，其实就是产生了分离焦虑，原因是不想和父母分开，而非不想上幼儿园。”这时就需要让孩子适应一个相对稳定的环境，让孩子感受到安全感、在离开家庭的环境里依旧可以自主生活，由此建立“社会安全感”，并主动产生“我此刻是安全的”平复情绪。

孩子进入青春期

家长情绪控制很重要

当孩子逐渐成长，便开始会对身边人的行为产生模仿和潜移默化。这时，家庭、学校给予的影响更加深刻。在这个关键时期，也正是对幼儿阶段不好的部分进行一个情绪修正。

在6-12岁小学阶段，孩子开始培养学习的习惯和兴趣，拥有自我学习的能力，逐步建立“社会自信感”，这时家长一定要鼓励支持孩子勇敢尝试新技能，切莫打压孩子的自信心。

而当孩子进入四年级后，便是许多家长担心的“青春期”。在这个阶段，父母更要担当起情绪的指引官。比如当父母总是吵架，那么孩子也会建立起一个错误的情绪价值，并有样学样的学会争论和吵架发泄。

余伟老师建议，对孩子情绪的控制和引导体现在生活中的方方面面，家长更需控制自己的情绪，让孩子可以自如表达自己的意愿，与父母有协商；定期召开家庭会议，让孩子敢于说真话、说日常需要改变的事情。最终，作为父母需要点燃和激发孩子内在的勇气和热情、拥有自主意识。

家庭+园区的1+1时刻关注

除了家庭及父母的影响，在BeneBaby，老师也会时刻关注孩子的情绪和状态，当观察到孩子的情绪异常需要支持和帮助时，我们会第一时间采取措施和安排。

我们会及时与老师沟通孩子在园区发生的事情，以及和家长了解孩子在家的情况，比如：近期的家庭关系、父母关系、家庭氛围等因素。

同时，会安排老师在不同时间段的活动中，观察孩子的情绪起伏和社交状况去记录真实数据，分析背后的原因，找到解决的办法。

最后我们会根据数据支持来和班级老师沟通，找到适合孩子、可以帮助到孩子的解决方式，并和家长沟通如何在家配合，达到家校共育的良好状态。

我们认为，孩子的心理教育是终身的，本次余伟老师心理健康讲座为许多家长解决了现阶段的茫然困惑；BeneBaby的心理预防措施也让家长更放心、家校关系更加紧密，共同推进孩子的成长和进步。

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